葱烧海参

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海参是进补佳品,海八珍之魁首,我没有选用国内养殖的刺参而是因工作之便,选购的冰岛红极参来做(每公斤才1800人民币,是公斤噢!)因为个头大(冰岛海参都是十年以上的),所以三口之家只用了一头。

用料  

红极参 一只
猪骨头 10块钱的
大葱 1-2根
八角 1个
几片
生抽 少许
蚝油 少许
鸡精 少许
料酒 少许
水淀粉 半碗
盐,糖 各少许

葱烧海参的做法  

  1. 发海参过程各大网站都有就不在这里一一赘述了。
    第一步把买来的猪骨头洗净,冷水下锅,放葱,姜片,八角。等水开后撇掉血沫关小火煮2-3小时。放凉备用。

  2. 把发好的海参洗净切段。(红极参内脏淡干时已经被清除掉了)。

    葱烧海参的做法 步骤2
  3. 把葱切段,选葱白多的留用。
    锅中放油,待油温达到4成热时候放下部分葱段。

    葱烧海参的做法 步骤3
  4. 等小火将这几个葱段炸糊后捞出丢掉。
    再将剩下的葱段下锅炸成金黄色。
    捞出待用。

  5. 这时将切好的海参段下在锅中的葱油中翻炒几下。放猪骨汤,要沫过海参。依次放入料酒、生抽、蚝油、糖、盐、白胡椒粉、鸡精。大火烧开,煨3-5分钟。捞出红极参入盘。

    葱烧海参的做法 步骤5
  6. 在锅中的汤里加入水淀粉,边加边搅拌。
    关火起锅,将勾好的芡汁倒入已经装盘的海参上。

    葱烧海参的做法 步骤6

小贴士

之所以选择红极参,是因为它干净,营养丰富。
后炸的葱段用来拼盘用。
水淀粉不要着急都放入锅,边放变搅拌。
 
该菜谱发布于 2016-10-19 19:43:19
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