鱼肉洗净沥干水份,加入少许盐,黑胡椒,生粉,香油搅拌,腌制20分钟。
配菜洗净切好,西红柿切块,蒜头剁成泥,葱切成小段成小葱花。
不粘锅内倒入少许植物油,将蒜泥爆香后,加入西红柿,炒到红泥。加入纯净水烧开,加入姜片及泡菜煮上两分钟。
放入鱼片,注意尽量不要重叠,不要翻动。煮到鱼片微卷,浮到水面就差不多熟了。撒上葱花,加入少许盐巴,鸡精,甜辣酱,一锅颜色靓丽,味道鲜美的热汤即可使用了。
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