主材: | 金钱腱 |
配料: | 土豆 胡萝卜 腐竹 |
调料: | 香料(八角香叶等) |
干辣椒、花椒粒、冰糖 | |
姜片、蒜瓣、葱段 | |
川味豆瓣酱、油辣子、生抽、老抽(或者红烧汁) |
整肉纯净水泡2h(去血水)
牛肉去膜留筋切块
姜片 花椒 葱段 肉凉水下锅 沸腾后一中勺料酒 一两分钟酒精挥发后去掉浮沫后捞出备用(经过之前的处理 到这一步牛肉味道已经很干净纯正了 我拿了一块牛肉试了一下 除了牛肉本身淡淡的奶香毫无腥味👍🏻)
干辣椒 花椒 大料 葱段 蒜 姜片 六七成油温下锅炒香 中火下适量郫县豆瓣 辣椒油 冰糖继续翻炒(豆瓣 辣椒根据自己口味增减或不用)
大火下牛肉翻炒 倒适量生抽老抽上色提鲜
添适量开水(大概没过牛肉两个指节 因后面要填配料所以水稍微放多一些))转砂锅 砂锅煮开后转小火
一小时后下腐竹(因为要炖煮 所以是干腐竹冲洗一下直接下锅 并未提前泡开)和胡萝卜 煮开锅后转小火
50mins后下土豆继续30mins即可。(这次用的红皮小土豆 熟得快所以最后下锅 但这个品种的土豆就算久炖也不容易散烂)
美味出锅啦!(*ˉ︶ˉ*)