韭菜花酱
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人做过这道菜
糊糊baby
冬天就要来了，火锅的季节到了！外面的韭菜花吃了胃里总会不舒服，自己动手丰衣足食吧！好吃美味，又安全！冬天能不能吃的开心，全靠它了！
用料
韭菜花酱的做法
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韭菜花洗净
白净透亮惹人爱
有木有
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用原汁机过一遍
口感更细腻
没🈶就剁碎也可以
麻烦一些而已
加入食盐
搅拌均匀
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洗干净瓶子
用消毒锅或者微波炉消毒
处理好的瓶子内壁是干的
搅拌好的酱装入瓶子
密封盖好放在阴凉处
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三斤韭菜花做了四瓶子
在阴凉通风的地方，放置一周
够吃一个火锅季了
拌在芝麻酱蘸料里
绝对的美味！
炒菜，拌菜都是不错的调味料
纯天然，美味又安全
做起来也简单
小贴士
韭菜花可以增进食欲
降低血脂，预防肠癌
性温味辛，可以起到暖胃壮阳的功效
韭菜花富含水分，蛋白质，脂肪，糖类，灰分，矿物质钙、磷、铁，维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等。
适宜夜盲症，干眼病之人食用，因为韭菜花中所含大量的维生索A原可维持视紫质的正常效能。又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用。
降低血脂，预防肠癌
性温味辛，可以起到暖胃壮阳的功效
韭菜花富含水分，蛋白质，脂肪，糖类，灰分，矿物质钙、磷、铁，维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等。
适宜夜盲症，干眼病之人食用，因为韭菜花中所含大量的维生索A原可维持视紫质的正常效能。又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用。
