低油低糖可乐琵琶腿

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本想给闺女做可乐鸡翅,但卖场的鸡翅不新鲜,我的原则是食材一定要新鲜,所以就用鸡腿做吧

用料  

琵琶腿 四根
可乐 适量
葱姜蒜 适量

低油低糖可乐琵琶腿的做法  

  1. 将鸡腿洗净沥干水,直接放入炒锅煎制

    低油低糖可乐琵琶腿的做法 步骤1
  2. 煎至表皮金黄,锅底有油,加入葱姜蒜和料酒,翻一下面

    低油低糖可乐琵琶腿的做法 步骤2
  3. 加入可乐没过鸡腿一半,再加水至没过鸡腿,盖锅盖中火炖制半小时左右,大火收汁,出锅。

    低油低糖可乐琵琶腿的做法 步骤3
  4. 可乐的多少根据各人的喜好,重口味就多些喽!,葱姜蒜可多些去腥也可暖身体一举两得

    低油低糖可乐琵琶腿的做法 步骤4
  5. 葱姜蒜多些

    低油低糖可乐琵琶腿的做法 步骤5
  6. 关注下不要糊了

    低油低糖可乐琵琶腿的做法 步骤6

小贴士

其实在加可乐时也加了点甜面酱,喜欢中式点味道的朋友,也可以试试,也许有惊喜!
 

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该菜谱发布于 2016-10-23 12:34:36
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