酥脆紫菜(糖尿病适用)

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我特别不爱吃紫菜,也不知道为什么,但是这个,作为零食,就像是玻璃海苔一样,一会就吃了,可以给不好好吃饭的宝宝们做无添加零食,也可以给糖尿病患者吃,不错的零食,还有营养

用料  

圆盘紫菜 15g
香油 10g
白芝麻 适量
一小勺
孜然或胡椒粉 可选择(可放可不放)

酥脆紫菜(糖尿病适用)的做法  

  1. 准备你要的紫菜

    酥脆紫菜(糖尿病适用)的做法 步骤1
  2. 拌入芝麻,盐,香油

    酥脆紫菜(糖尿病适用)的做法 步骤2
  3. 放入烤盘,150度,10-15分钟就可以

    酥脆紫菜(糖尿病适用)的做法 步骤3
  4. 出锅就是香脆的

    酥脆紫菜(糖尿病适用)的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2016-10-23 13:51:50
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