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粥
薏米祛湿粥
薏米祛湿粥
1
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梁小姐肉姑娘
湿气重不能忽视！食疗祛湿，美味健康
用料
红豆
和薏米等份
薏米
和红豆等份
赤小豆
手抓一把
燕麦
可放可不放
红糖
适量
薏米祛湿粥的做法
先把材料洗净泡一个小时
慢火熬煮至红豆薏米等开花，最后加入红糖调味即可，建议别放太甜，主要是祛湿不要当成
甜品
啦，口感有些类似红豆
糖水
，哈哈哈
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的薏米祛湿粥
薏米祛湿粥相关分类
粥
被大家加入到以下菜单
【粥】
随便看看
青萝卜咸菜
精肉
脆皮南瓜饼
乳酪面包
蜜枣粽子
带饭集锦之丁丁炒面
烧肥肠
干煸四季豆
切片年糕
饼夹肉
该菜谱发布于 2016-10-24 17:50:36
1089 收藏
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