罗汉果杞子菊花茶

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罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。

枸杞富含胡萝卜素,在人体内能转化成维生素A,具有维持上皮组织正常生长与分化的功能,量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染,提高呼吸道抗病能力。

干菊花,清香宣散,升中有降;具有疏散风热,清肝明目,清热解毒的功效;
主治外感风热或风温初起,发热、头痛,眩晕,目赤肿痛,疔疮肿毒。

用料  

罗汉果 半只
杞子 20颗
菊花 15朵
1公升

罗汉果杞子菊花茶的做法  

  1. 准备好所有材料

    罗汉果杞子菊花茶的做法 步骤1
  2. 罗汉果半个捏碎,加入杞子和水一起先煮25分钟。(菊花后下)

    罗汉果杞子菊花茶的做法 步骤2
  3. 最后5分钟把菊花也加入。。

    罗汉果杞子菊花茶的做法 步骤3
  4. 隔渣喝茶。。。

    罗汉果杞子菊花茶的做法 步骤4
  5. 罗汉果杞子菊花茶

    罗汉果杞子菊花茶的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2016-10-28 13:01:53
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