#小芽的黑锅#—给不喜欢洗碗的你

1 人做过这道菜
如果上周的香甜糯米果饭,可以概括为吃软饭。那么今天讲讲硬气的他。这个点的湖南,已经可以穿羽绒服了,让你不得不服。我有一点,就是打死也不穿秋裤,显胖,宁可冻的流鼻子,也不能穿秋裤,这已经上升到原则问题了。天冷,只想吃一口热和的。 https://bull567.taobao.com  列举吃煲仔饭的几个优点:

厨房油烟少;
1.洗碗少,别做梦了,锅还是要洗的;
2.做饭时间少,饭菜一气呵成;
3.荤素,锅巴,配菜,一次搞定;
4.饭吃的多,热热和和,能量值爆表。

用料  

大 米 适量
西兰花 适量
猪排骨 适量
红辣椒 适量
豆豉酱 适量

#小芽的黑锅#—给不喜欢洗碗的你的做法  

  1. 食材在这里,就这么多。没有一定的要求,其实你想加啥食材都可以。(每次都是这一句开头,会不会有点LOW。哈哈~~~)

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  2. 排骨剁小段。洗净,沥干水分。

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  3. 大米和水以1:1.5的比例,加入几滴食用油。这样米饭更香,也比较不容易粘锅。

    #小芽的黑锅#—给不喜欢洗碗的你的做法 步骤3
  4. 姜丝,大蒜,生抽,食用盐,料酒,风味豆豉酱调汁。这里要说明一下有两种方法,可做豉汁排骨。方法一:排骨入热油锅,炒至七成熟,加入调好的汁煮熟,出锅和生西兰花一起放在米饭上,待米饭煮熟即可。(炒排骨)

    方法二:先调汁,和上面的方法一样,倒入洗净的排骨中,拌匀,腌制一个小时。这样比较入味。待米饭蒸至七成熟,放入腌好的排骨上锅蒸。西兰花焯水,加食用油和少许盐、生抽拌好,摆在米饭上。煮熟即可。(蒸排骨)

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  5. 至于是炒豉汁排骨还是蒸豉汁排骨饭,大家看各自的喜好吧。PS:我做的是炒的。爆炒后的豉汁排骨香。

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  6. 出锅撒上葱花。备好勺子开吃吧。

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  7. 排骨的香味伴着豉汁,好吃到没朋友。

    #小芽的黑锅#—给不喜欢洗碗的你的做法 步骤7

小贴士

砂锅,陶锅煮饭的时候都要留神,水干就要关火。不然小锅会裂开。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-11-01 16:16:03
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