白灼秋葵

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白灼秋葵,爽口,味道独特,低热量,100g秋葵仅45大卡,可作为减肥晚餐。

用料  

秋葵 200g
酱油 一勺
麻油 两滴
芥末 一点

白灼秋葵的做法  

  1. 秋葵洗干净,切头切尾,与水一起入锅煮开,捞起过冰水。

    白灼秋葵的做法 步骤1
  2. 芥末加麻油加酱油,做蘸料

    白灼秋葵的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2016-11-04 22:46:33
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