海参泡发好，切成半厘米宽的条儿。
锅内放油，中小火炒软洋葱（大葱也可以，家里剩下洋葱就用了）
倒入海参和撕成细条儿的芦苇笋，加老抽和辣椒酱（我用的是里面带花生等复合料的香辣酱），盐和辣椒酱都根据个人口味放。翻炒三分钟出锅。
上传你做的芦苇笋辣烧海参
陈西瓜女士
