老火靓汤之霸王花排骨汤

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霸王花又名叫剑花,具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有清心润肺、除痰止咳的作用。 广东人习惯用它煲猪排骨,加上蜜枣或少许罗汉果,煲一二个小时即成老火靓汤,既清甜芳香又有益,尤其适合于长期吸烟饮酒之人士。

用料  

霸王花 2棵
蜜枣 2颗
猪排骨 400克
2片
适量

老火靓汤之霸王花排骨汤的做法  

  1. 准备好材料。

    老火靓汤之霸王花排骨汤的做法 步骤1
  2. 霸王花提前浸泡20分钟。

    老火靓汤之霸王花排骨汤的做法 步骤2
  3. 猪排骨放到清水煮开2分钟捞起来,洗净浮沫捞起备用。

    老火靓汤之霸王花排骨汤的做法 步骤3
  4. 将霸王花、蜜枣连同猪骨一起放到锅中,加适量清水,大火烧开,转小火慢炖1.5个钟。

    老火靓汤之霸王花排骨汤的做法 步骤4
  5. 关火前即可调入盐食用。

    老火靓汤之霸王花排骨汤的做法 步骤5

小贴士

煲汤要一次加足水,切勿中途加冷水。

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该菜谱发布于 2016-11-14 12:41:04
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