松软好吃的茄饼
8.0
综合评分
14
人做过这道菜
浅_小可
茄子是我们日常生活中比较常见的蔬菜，茄子的做法比较多样化，蒸、炒、红烧都非常美味。今天我做了茄饼，做法比较简单快手，早上搭配到早餐中，营养也比较丰富。
茄子内含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素P、脂肪、糖类及矿物质等。常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。
茄子内含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素P、脂肪、糖类及矿物质等。常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。
用料
松软好吃的茄饼的做法
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茄子去皮，一切为二。
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取一半切成薄片。
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鸡蛋、面粉、水、盐混合成为稀面糊。
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茄片放入面糊中，裹沾面糊。
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不粘锅倒入少量油，油热后，放入茄片。
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待表面面糊凝固后翻面，空余的地方可继续放入茄片。
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煎至两面金黄即可。
小贴士
1面糊中所加入水量，根据面粉的吸水度来适当增减。面糊状态为提起茄片，可连续滴落即可。
2全程控制在小火，茄片易熟。
3对于茄子的选择，长形或圆形都可。
2全程控制在小火，茄片易熟。
3对于茄子的选择，长形或圆形都可。
