把蛋清和蛋黄分开
把蛋黄打散
把酸奶加到蛋黄里搅拌均匀
加入过塞低筋面粉,搅拌均匀
黄油加热融化,倒入其中搅拌均匀
开始打发蛋白:中高速打到蛋白稍微发泡,加入1/3糖,继续打发,糖分3次加完,直接蛋白拉起来有3角形状
把一大勺打发好的蛋白到蛋黄里,搅拌均匀把搅拌好的蛋黄全部倒进蛋白里,搅拌均匀
倒进杯子里,7.8分满即可(我这个照片里面的过满了,发起来有点大)装好震荡几下,把里面空气排出,烤箱150℃预热
放进烤箱150℃ 30分钟
上传你做的酸奶戚风蛋糕杯