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烤箱
牛油果无麸质布朗尼
牛油果无麸质布朗尼
1
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青初凝
用料
牛油果
1个
蜂蜜
1小勺
无糖可可粉
1大勺
香草精
适量
椰子面粉
1大勺
核桃碎/坚果碎
适量
椰子油/黄油
1大勺
甜菊叶巧克力味
几滴
牛油果无麸质布朗尼的做法
牛油果、椰子油、蜂蜜倒入搅拌机,加1杯水,打成糊
加入香草精,甜菊糖。倒入椰子面粉。搅拌均匀
倒入玛芬模/其他模具。撒上核桃碎
烤箱
预热200度,20分钟。
太软就增加时间
小贴士
1.面糊稀稠自己掌握就好,没什么定量。面粉多了容易散,少了又不成形。我都是随意加东西,看着差不多了就行
2.没有椰子粉就用杏仁粉,面粉也行,但是就不是无麸质的了
3.配料什么的,椰蓉椰丝坚果碎喜欢什么放什么
4.烤出来里面是软的
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粟米羹
腐竹烧肉
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开胃酸辣汤
该菜谱发布于 2016-11-21 19:01:50
169 收藏
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