蜜制鸡翅

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空气炸锅制作的,简单易做,不放油,外酥里嫩,多余油脂会直接流到锅底,健康美味。

用料  

翅中 500g
葱段切块 20g
姜片 5片
10g
老抽 一勺10g
生抽 两勺20g
20g
20g
10g
大料 4个

蜜制鸡翅的做法  

  1. 将翅中开水冲洗干净,去血去腥,用叉子在鸡翅上叉些小眼,便于腌制时入味。将所有调料放入容器搅拌均匀,腌制30分钟,腌制过程中搅拌几次。

    蜜制鸡翅的做法 步骤1
  2. 腌制30分钟后取出翅中,不使用其余调料

    蜜制鸡翅的做法 步骤2
  3. 取出放置,尽量不要有多余酱油。,然后摆放空气炸锅里。

    蜜制鸡翅的做法 步骤3
  4. 200℃烤15分钟,然后打开锅,在翅中表面刷些蜜,再烤5分钟即可出锅。温度高,建议开锅放置2分钟再取出美食。

    蜜制鸡翅的做法 步骤4
  5. 颜色好看,外酥里嫩,没有多余油脂,放心吃,好吃到哭π_π

    蜜制鸡翅的做法 步骤5

小贴士

主要是要有空气炸锅这个设备,做起来很简单。
 
该菜谱发布于 2016-11-25 09:09:26
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蜜制鸡翅的答疑

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