五花肉(整块) | 500g |
洋葱 | 2个 |
姜 | 4片 |
橄榄油 | 2茶匙 |
小茴香 | 1茶匙 |
孜然 | 半茶匙 |
五香粉 | 半茶匙 |
海盐 | 1茶匙 |
清鸡汤 | 250ml |
李子 | 4个 |
八角 | 4个 |
红糖 | 1汤匙 |
桂皮 | 1片 |
青菜 | 一颗 |
烤箱预热至220度。洋葱切成大块(一颗洋葱切成4-6瓣),姜切厚片。
将整块猪五花洗净,用厨房纸轻拍吸干水分,皮朝上放在干净的菜板上。用刀在表皮上划1厘米见方的井字。
将切好的洋葱和姜片放在烤盘上,再将整块猪五花覆于洋葱上, 浇上橄榄油,均匀撒上小茴香籽,孜然和五香粉。最后撒上海盐并在轻轻揉搓入味。
将烤盘放入预热好的烤箱烤30分钟,打开烤箱取出烤盘,倒入清鸡汤,再将烤箱温度下调至160度继续考2.5小时。
烤制期间将李子洗净,对半切开,去核,放在可以进烤箱的盘子中,切面朝上,没个上面放一个八角,再把桂皮也放到盘子里,放进烤箱和猪肉一起烤30分钟或至李子软化。
处理好李子后利用最后的30分钟清炒一下青菜。
到时间取出猪肉和李子,将烤好的李子和炒好的青菜放在五花肉旁就完成了。