青椒炒牛肉

7.2 综合评分
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牛肉营养丰富,我儿子很喜欢吃,但是如果炒柴了他就吞不下,经过一次次的寻找经验,终于炒出嫩嫩的牛肉了。看着儿子大口大口的吃,特别有成就感。在这分享给大家参考一下,高手勿喷。

用料  

牛肉 200g
菜椒 一个
洋葱 半个
生姜 一小块
50g
一小勺
胡椒粉 一小勺
鸡精 一小勺(可不放)
酱油 两勺
料酒 两勺
红薯粉或者其它淀粉 三勺

青椒炒牛肉的做法  

  1. 牛肉用刀背拍或者用捣肉锤敲打松散,切薄皮。

    青椒炒牛肉的做法 步骤1
  2. 切好的牛肉再次用刀背轻轻剁几下,把牛肉的彻底拍松散。

    青椒炒牛肉的做法 步骤2
  3. 加入半勺盐,少量玉米油,一勺酱油,一勺料酒,红薯粉抓匀,腌制一会儿。生姜切丝一起放进去腌,我忘拍了。

    青椒炒牛肉的做法 步骤3
  4. 锅里放油加入牛肉快速滑散翻炒至变色盛起来待用。

    青椒炒牛肉的做法 步骤4
  5. 锅里留油倒入洋葱炒出香味。

    青椒炒牛肉的做法 步骤5
  6. 再倒入青椒炒至断生。

    青椒炒牛肉的做法 步骤6
  7. 最后倒入牛肉快速翻炒,加入剩下的盐,酱油,料酒,胡椒粉,鸡精翻炒几下就可以出锅了。

    青椒炒牛肉的做法 步骤7
  8. 出锅啦。超嫩超好吃。

    青椒炒牛肉的做法 步骤8

小贴士

1)切好后的牛肉一定要再用刀背敲打,把牛肉的纤维组织弄松散了,炒出的牛肉才会更嫩。
2)腌牛肉的时候加点油进去,炒的时候才更容易滑散不至于都粘结在一起。
3)青椒很容易熟,炒到断生就可以加入牛肉了。喜欢辣味的就用尖椒,不敢吃辣的就用菜椒。

参照这个菜谱,大家做出 216 作品

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该菜谱发布于 2016-11-27 13:31:48
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青椒炒牛肉的答疑

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