红糖姜茶
2
人做过这道菜
云姐的幸福日子
一场雪后，温度骤降，因为没及时拿出羽绒服来穿，还是感冒了！流清水鼻涕，咳白痰，所以就想煮点红糖姜水来喝，驱寒保暖，用被子捂出汗来！让感冒快快好起来！
冬天手脚冰冷的女性，喝了红糖姜茶，还可以暖宫暖胃，适合风寒感冒！咽喉肿痛者甚喝哟！会越喝越上火的。
另外，此茶建议早上起来的时候空腹喝一杯，上午或下午也可以喝。晚上别喝哟！
方子中熬出来是2碗的量，亲们可以减半煮哟！或者放进冰箱冷藏，第二天加热再喝。
冬天手脚冰冷的女性，喝了红糖姜茶，还可以暖宫暖胃，适合风寒感冒！咽喉肿痛者甚喝哟！会越喝越上火的。
另外，此茶建议早上起来的时候空腹喝一杯，上午或下午也可以喝。晚上别喝哟！
方子中熬出来是2碗的量，亲们可以减半煮哟！或者放进冰箱冷藏，第二天加热再喝。
用料
| 泥姜 | 1块（30克左右） |
| 红砂糖 | 60克 |
| 金丝枣 | 几颗 |
| 水 | 600克 |
| 玫瑰花茶 | 适量 |
红糖姜茶的做法
-
泥姜清洗干净，可以不去皮。红砂糖60克。
-
把泥姜切片，放入砂锅或奶锅，倒入600克水。
-
先煮姜片，煮开后，放入红砂糖，也可放金丝枣，中小火熬制20分钟即可。
-
煮好的红糖姜茶，凉温一口气喝掉，剩下的可以倒入开水，继续泡着喝。
小贴士
1.红糖浆茶只适合风寒感冒，咽喉肿痛者甚喝哟！
2.手脚冰冷的女性，平时也可以喝了暖胃暖宫暖手。
3.口感略带辛辣，不喜者可以减少姜片的量。
4.没有泥姜，用一般的大块姜也可以。
5.方子中的量是2碗的，亲们可以减半做。
2.手脚冰冷的女性，平时也可以喝了暖胃暖宫暖手。
3.口感略带辛辣，不喜者可以减少姜片的量。
4.没有泥姜，用一般的大块姜也可以。
5.方子中的量是2碗的，亲们可以减半做。
