意式蔬菜浓汤(minestrone)

4 人做过这道菜
买了一包吐司,使劲琢磨怎么消耗。天气渐凉,没有什么比烤吐司配浓汤更赞。

用料  

洋葱 1/4个
肉末 50g
西芹 1/2根
胡萝卜 1/3根
土豆 两小个(或者中等大小一个)
去皮西红柿罐头(可用新鲜西红柿) 200g
大蒜 2瓣
调料
盐、黑胡椒、糖、高汤颗粒 适量
番茄酱 适量

意式蔬菜浓汤(minestrone)的做法  

  1. 土豆,西芹,胡萝卜,洋葱切丁,大蒜切蓉

    意式蔬菜浓汤(minestrone)的做法 步骤1
  2. 油锅下蒜蓉爆香(我用的是普通色拉油,但是做西式料理的话可能用黄油或橄榄油风味更佳)

    意式蔬菜浓汤(minestrone)的做法 步骤2
  3. 倒入洋葱肉末翻炒,烹少许葡萄酒,随后加入蔬菜丁翻炒至略微上色(我这边洋葱肉末用的是之前做其他料理时候准备的半成品,所以炒完蔬菜后加入)

    意式蔬菜浓汤(minestrone)的做法 步骤3
  4. 加入盐,黑胡椒,番茄酱适量,翻炒均匀

    意式蔬菜浓汤(minestrone)的做法 步骤4
  5. 加入没过食材的水,高汤颗粒,盖上锅盖,转小火炖煮至蔬菜变软(因为我没有现成的高汤所以用了水加高汤颗粒,如果家里有现成高汤口味一定加分)

    意式蔬菜浓汤(minestrone)的做法 步骤5
  6. 等蔬菜丁基本煮软,加入番茄罐头。因为番茄罐头里也是有汁水的,所以之前加水的时候注意控制水量,差不多没过食材就可以了。再次沸腾后试一下味道,根据自己嗜好加入盐糖调味。再盖上盖子炖煮5分钟。

    意式蔬菜浓汤(minestrone)的做法 步骤6
  7. 完成!冬天早晨一片考过的焦脆吐司,一碗酸甜的意式浓汤,开启美好的一天!喝不掉的浓汤直接用来煮意面也是很棒的。

    意式蔬菜浓汤(minestrone)的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2016-11-28 19:08:39
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