新鲜排骨半斤,切块后清洗干净
铁棍山药一根,去皮切块,放入淡盐水中浸泡待用
胡萝卜切块,大枣、枸杞、老姜、核桃仁,洗净待用
排骨充分焯水,沥干
排骨冷水下锅
选择老火汤,4小时
约1.5小时后,撇去浮沫,加入辅料
时间到,老火汤完成
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