羊蹄牛奶汤煲

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冬天驱寒的最佳汤煲。尤其适合老人和怕冷的女性孩子食用。

用料  

羊腿 1000g
白萝卜 200g
山药 半斤
玉米 一根
适量
桂皮,草果 一块,二个
橙皮 一块
枸杞 5g
生姜 几片·
黄酒 30g
大葱 一根
香菜 二根
牛奶 250g

羊蹄牛奶汤煲的做法  

  1. 羊腿斩块,可剔些羊肉片后面食用时涮火锅。羊腿块放入锅中用水煮涨,涨开的汤中有浮沫把它去除,然后放入生姜,桂皮,橙皮,草果,枸杞煮开(高压锅开盖煮,方便逐次放料)。煮开几分钟后倒入黄酒,让汤中的羊腥味去除后加入玉米断及牛奶,可关盖高压锅炖压羊腿骨,时间在二十分钟左右。

    羊蹄牛奶汤煲的做法 步骤1
  2. 高压锅压制好后,羊骨煮透后可倒入炖锅中加白萝卜块同炖,时间半小时左右。

    羊蹄牛奶汤煲的做法 步骤2
  3. 可放入大葱断,山药及菇类同煮五分钟。

    羊蹄牛奶汤煲的做法 步骤3
  4. 放入香菜,盐适量,即可食用了。记住若以火锅的吃法就即食即下之前的羊肉片哦,香喷喷的羊蹄火锅煲出炉了!

    羊蹄牛奶汤煲的做法 步骤4

小贴士

1.羊肉的羊腥味一定要处理好,洗净去血水,煮的过程中有浮沬一定要去掉,橙皮,姜皮及黄酒都是去腥味用的。
2.炖煮的食材不要一起放,玉米可先放,萝卜后放,快食用出锅前在放入山药,不然炖煮太久,山药会溶掉,造成汤汁过浓,影响汤的口感。
3.出锅放香菜点缀一下,色泽感会丰富很多,有好的色相才会有吃的欲望。

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该菜谱发布于 2016-12-06 17:09:47
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羊蹄牛奶汤煲的答疑

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