酱炖鱼头

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大胖头鱼泡饼,味道特别赞。跟老爸一番电话讲座之后,开始一轮美味展示哈哈!

用料  

胖头鱼 三斤左右
五花肉 七八片
生姜 三片
大葱 少许
干辣椒 两个
麻椒 少许
料酒 两汤匙
生抽 一汤匙
大枣 两个
冰糖 两块
两汤匙
青椒圈 三五个

酱炖鱼头的做法  

  1. 胖头鱼洗净切成三段,一次吃不完可以分成头尾组合和中段组合两次吃,一鱼两吃美美哒

    酱炖鱼头的做法 步骤1
  2. 洗净鱼头腮部以及腹腔内部的黑膜

    酱炖鱼头的做法 步骤2
  3. 用料酒,大葱,花椒,一点点盐,研制10分钟

    酱炖鱼头的做法 步骤3
  4. 五花肉切一些,稍微厚一点没关系,会香而不腻

    酱炖鱼头的做法 步骤4
  5. 准备后开始热油爆锅,葱姜蒜煸炒食材。五花肉随即翻炒,变色之后喷上生抽,继续翻炒,淋醋,出香。

  6. 最重要的环节,趁热,下鱼;将事先准备好的鱼头劈开,从锅壁滑入锅内,简单翻炒两个回合,加水(我加的矿泉水)漠过食材为宜。

  7. 豆瓣酱三勺,也可以依据个人口味,加冰糖,手撕大枣,干辣椒,白萝卜条,大火转小火炖5-7分钟

  8. 最后大火收汁,将切好的饼条青椒圈下入汤中。出锅即成!美味可口!

 

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该菜谱发布于 2016-12-07 22:53:25
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