下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.6
白菜
9.3
萝卜
9.2
羊排
8.8
红薯
8.0
蓝莓
7.3
猪肉
6.9
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
早餐
鹰嘴豆泥
鹰嘴豆泥
0
人做过这道菜
收藏
Ni好嘢
作为一枚吃货,在一家美国的餐厅看到其中一个菜有鹰嘴豆泥,回家就开干了。鹰嘴豆我是想营养更高,发芽再吃的。
用料
鹰嘴豆
约200g
蒜
2掰
橄榄油
2勺
芝麻酱
1勺
柠檬汁
少许
黑胡椒粉
少许
孜然粉
少许
玫瑰盐
少许
纯净水
个人喜好增加
鹰嘴豆泥的做法
鹰嘴豆泡过夜,放水煮大约20分钟。
把所有材料混合放进搅拌机搅拌至顺滑。
成品涂在面包上,满满的惊喜。
上传你做的鹰嘴豆泥
鹰嘴豆泥相关分类
早餐
随便看看
清水
蝴蝶花卷
炖
菠菜汁
格兰诺拉燕麦片
胡萝卜花
粽子飘香
芹菜炒豆芽
宝宝鸡肉肠
薄荷柠檬果干茶
该菜谱发布于 2016-12-14 23:07:10
6 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢鹰嘴豆泥的也喜欢
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
阿欣的小食光
391 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
29 做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
CARASaMa
53 做过
香橙蛋糕 香橙 戚风蛋糕
嗒吧嗒吧嗒
0 做过
作者Ni好嘢的其他菜谱
芝士奶盖绿茶
Ni好嘢
1 做过
甜菜根汁
Ni好嘢
7 做过
羽衣甘蓝沙拉
Ni好嘢
0 做过
羽衣甘蓝沙拉
Ni好嘢
0 做过
银耳南瓜羹
Ni好嘢
0 做过
牛油果面包
Ni好嘢
0 做过
鹰嘴豆泥的答疑
关于鹰嘴豆泥的做法还有疑问?
登录提一个问题