微波炉香蕉花生酱巧克力燕麦

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图看着有点恶心,不过真的超级简单超级好吃而且只用洗一个杯子啊

用料  

好时黑巧克力 一小块
中等大小香蕉 三分之二个
四季宝芝麻酱 10g左右
燕麦 两汤勺
奶茶粉或可可粉或咖啡粉 15g左右
核桃碎 少量

微波炉香蕉花生酱巧克力燕麦的做法  

  1. 原料就这些啦,还差巧克力没现身。

    微波炉香蕉花生酱巧克力燕麦的做法 步骤1
  2. 先把巧克力放杯子里,放到微波炉里转融化。然后把香蕉塞到杯子里用任何方法捣碎(我用打蛋器搅的)。

  3. 然后加入花生酱混匀,然后再加奶茶粉/可可粉/咖啡粉混匀。

  4. 然后加两勺燕麦混匀,最后撒点核桃碎上去。

  5. 放微波炉叮一分钟。我家微波炉脾气比较爆,小火一分钟就很热了。

    微波炉香蕉花生酱巧克力燕麦的做法 步骤5

小贴士

1.不需要加糖。甜度靠巧克力和奶茶粉/咖啡粉/可可粉控制。
2.不要加鸡蛋吧,加了鸡蛋感觉口感很恶心。
 

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该菜谱发布于 2016-12-17 11:12:02
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