橙子切开取肉，留下橙杯。
牛肉剁成肉末加淀粉，酱油，白胡椒粉腌一会
玉米取粒后开水煮熟。
把鸡蛋加两杯的温开水打成蛋酱，加入牛肉，玉米，鱿鱼粒再拌匀后倒入橙子杯中。
鱿鱼仔洗净后切粒，加入料酒，盐，白胡椒粉腌一会。
用保鲜膜密封橙子杯，用牙签打小洞透气，上蒸炉蒸30分钟。
出锅后就可以了。
吃的时候加点番茄酱更美味。
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柏仔的美食白日梦
