玉米馒头

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健康营养玉米馒头

用料  

中筋面粉 370
玉米粉 130
白砂糖 5
酵母粉 4
270

玉米馒头的做法  

  1. 将面粉,玉米粉,酵母粉,白砂糖混合,启动和面程序,
    和成光滑面团。放在温暖处发酵到2倍左右(这个季节大约需要2一3小时,放在面包桶里)。

  2. 排气后,分成16个约50g的面剂,醒面10分钟。揉成馒头,放入蒸笼。等待二次发酵。

    玉米馒头的做法 步骤2
  3. 大约1-1.5个小时,轻按面团能慢慢回弹。可先开小火,等水温慢慢升高,蒸笼上冒大气后再开大火。蒸15分钟,关火,虚蒸3分钟,再掀盖。

    玉米馒头的做法 步骤3
  4. 玉米馒头非常喧软,营养健康。

 
该菜谱发布于 2016-12-25 14:27:24
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玉米馒头的答疑

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