奇亚籽曲奇饼干

Name: 奇亚籽曲奇饼干
Ingredients: 200g低筋面粉; 1个鸡蛋; 30g奇亚籽; 60g白糖; 150g黄油

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在曲奇中我添加了奇亚籽，奇亚籽中含丰富的抗氧化剂、食物纤维、蛋白质、钙、铁及人体必需的8种氨基酸，它的Omega-3脂肪酸含量是所有种籽中最高的。在这个圣诞，让甜蜜中的我们身体也能棒棒哒！整个空间想起萦绕，享受

用料

1.奇亚籽炒的时候不要放油，30克需要炒三分钟左右，火小些，一直不停的翻炒，注意不要炒糊了。
2.如果有布的或者硅胶裱花袋，裱个花样会更好看

烘焙饼干烤箱

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该菜谱发布于 2016-12-27 19:53:18

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