五彩火龙果 | 这道菜,给你新年好彩头

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“五彩火龙果”,做法很简单,火龙果的清新、荷兰豆的爽脆、彩椒的甜辣、虾仁的鲜爽,这些普通的食材融合在一起,却呈现出视觉上的五彩,味觉上的缤纷,唯有“满足”两字可形容。

用料  

火龙果 适量
荷兰豆 适量
彩椒 适量
虾仁 适量

五彩火龙果 | 这道菜,给你新年好彩头的做法  

  1. 将彩椒、火龙果依次切丁,备用

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  2. 荷兰豆放入沸水中汆烫,变色即可捞出,浸入冷水,沥干备用

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  3. 倒入适量色拉油,油热后,放入虾仁

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  4. 依次放入彩椒、荷兰豆、火龙果,翻炒

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  5. 加少许盐、糖,稍微翻炒,即可出锅

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    ——   五彩火龙果 • 得闲食光

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小贴士

1、火龙果半个量足够,果肉最好完整取出,这样比较好切。
2、火龙果最后放入,稍微翻炒几下即可,炒久烂了会影响口感。
3、荷兰豆汆烫变色即可,千万不要过火,水中加入少量盐和油,可以保持清翠色泽。
4、糖用来提鲜,少量即可。
 

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该菜谱发布于 2017-01-06 16:07:29
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