茯苓糕

5 人做过这道菜
健脾养胃,小孩也可以吃的。养身糕点。茯苓祛湿,减肥功效不错。

用料  

大米粉 8两
糯米粉 6两
茯苓粉 2两
芡实粉 2两
山药粉 2两
莲子粉 2两
白糖 4两
和粉类1比1添加

茯苓糕的做法  

  1. 央视健康之路看到的 先记录一下

小贴士

所有材料放一起,大火蒸20分钟左右。蒸的时间和你放的容器高度有关,厚的话时间再延长点。晾凉吃。
这个糕是宫廷御点,慈禧吃的。有健脾养胃功效。小孩吃也很好。茯苓有祛湿减肥功效。

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该菜谱发布于 2017-01-08 18:59:16
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