油条(黄油酵母版)

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去年孩子想吃油条,又不想买外面的,就开始想着自己在家炸,然后在某论坛搜到这个不添加泡打粉的比较健康的配方(具体的出处已经不记得了,感谢原方作者)
       面坯制作很简单,因为需要冷藏发酵8小时以上,很适合前一天做好面坯第二天早上做早餐,油条还是吃热乎乎现炸的最好吃,面团一次用不完可以把剩下的继续冷藏,我都是分两份,周末两天早饭都可以吃现炸滴~不过,油炸食品配方再健康也还是少吃,虽然真的很好吃😋😋

用料  

普通面粉 300g
鸡蛋 1个
酵母 3g
小苏打 2g
温水 125g
牛奶 10g
无盐黄油 30g
5g

油条(黄油酵母版)的做法  

  1. 黄油室温软化,打入一个鸡蛋搅拌均匀

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤1
  2. 在1中加入面粉、小苏打、牛奶、盐

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤2
  3. 125g温水加入3g干酵母制成酵母水

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤3
  4. 酵母水倒入2中,搅拌混合

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤4
  5. 揉成面团,如果太粘手可以适当加点面粉

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤5
  6. 面团揉至光滑,盖保鲜膜醒10分钟后压扁成厚圆面片,从上面三分之一处折下来

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤6
  7. 6中下面三分之一再折上去,翻面整成长方形

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤7
  8. 面团包保鲜膜后放冰箱冷藏8小时以上

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤8
  9. 我是晚上做好放冰箱冷藏至第二天早上,刚好做早餐~取出冷藏面团已经发酵好

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤9
  10. 面团稍稍揉压排气,整理成厚约1cm的长方形

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤10
  11. 将10的面片切成若干宽约2cm的面条

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤11
  12. 11中面条两两叠在一起

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤12
  13. 用筷子在12各份面条中间压一下,面条两头稍捏紧并拉长(根据个人喜好和锅子大小整形即可)

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤13
  14. 锅烧热倒入食用油,开始可以稍高火加热至油出现纹路,温度就差不多了,放入13做好的油条炸至两面金黄并上色

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤14
  15. 炸好的油条~可以用厨房纸吸去多余油份,外酥内软,是我最喜欢的口感啦

    油条(黄油酵母版)的做法 步骤15

小贴士

1、面粉吸水性不同,可能水量需要调整,面团以较软且不粘手为宜
2、油条面坯薄厚可以根据个人喜好制作,也可以擀成大薄面片,中间切两三刀炸成油饼
3、这个方子是一年前从某论坛看到的,已经忘记具体出处了~方子里有写建议油温多少,我已经记不得了,但有一点就是千万别过热,我个人做了几次觉得油热了出纹路的时候刚刚好,或者可以扔小块面团试一下
4、炸制过程中尽量保持油温不变,一般保持中火就行了

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2017-01-11 00:38:56
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