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牛油果牛肉三明治

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减脂减脂

用料  

牛油果 个
鸡蛋 个
面包 片
生菜 适量
牛肉 克
紫甘蓝 几片

牛油果牛肉三明治的做法  

  1. 把紫甘蓝生菜泡盐水，洗干净，切丝

  2. 把牛肉火腿用不粘锅不加油煎一下

  3. 然后把牛油果和煮熟的鸡蛋放在小碗里弄成秘，当做酱，我其他调味的什么都没放，纯原味

  4. 然后面包片双面烤脆，就可以开始自由发挥，随意加了

    牛油果牛肉三明治的做法 步骤4

小贴士

我是做的纯原味不加替调料的，为了减脂，所以大家如果喜欢有点味道的，自行加自己西瓜也多就好……因为在婆婆家做，没有保鲜膜，就没法开，不那么好看

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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牛油果牛肉三明治相关分类

三明治
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该菜谱发布于 2017-01-12 07:08:40
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