懒人版烤鱼

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热爱生活的我认为为家人做美食是一种享受。原谅我的渣图,刚上桌没来得及拍照就被朋友们开吃了。

用料  

草鱼 一条2斤多
三根
一大块
一头
花椒 适量
尖辣椒 根据个人喜好放
色拉油 一碗
淀粉 适量
王家渡烤鱼料包 一包
适量
生抽 适量
配菜
宽粉 适量
豆腐皮 一张
海带丝 适量

懒人版烤鱼的做法  

  1. 鱼洗干净从肚子中间竖切,切到可以铺平。鱼表面拉几刀。

  2. 用葱姜盐腌制两到三个小时。上班族可以上班时提前腌制好,放冰箱冷藏,下班回家做。

  3. 将鱼身上抹一层淀粉,冷锅烧热倒油,把鱼两面煎至黄色。

  4. 锅里剩的油放入辣椒,花椒爆香,捞出,放葱姜蒜,生抽,王家渡烤鱼料包,然后放入配菜,配菜可根据自己喜好调整。炒香后倒入适量水,放适量盐,拌匀。把鱼放上面煮十分钟左右。

  5. 煮鱼的时间预热烤箱,烤盘铺锡纸,待鱼出锅后放烤箱烤十分钟左右。没有烤箱的可以不烤。味道也很好。

  6. 烤好后洒香菜末。美食上桌

小贴士

1,鱼可以根据自己喜好换成别的品种。
2,腌制时上面盖保鲜膜,以免表皮风干。
3,喜欢吃辣的童鞋可以炒的时候放点剁椒。也很美味。
3,炒好后煮鱼是为了更入味。根据个人喜好可以忽略烤箱烤。也可以方便没有烤箱的朋友。
 

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该菜谱发布于 2017-01-18 00:40:30
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