洗,洗,洗!!
花椰菜买回来随意掰成几块,放清水洗洗表面的脏,然后换淘米水。我今天在旁边水槽淘个米,第二或者第三次的淘米水倒到洗花椰菜的盆里让它浸泡。多长时间呢,不管它,炒其它菜再说。
过会我想起了花椰菜,我就边烧菜边把它掰成很小的一根一根放篮子里。然后又淋了几趟。
做菜我是小白,洗菜我绝对仔细。而且花椰菜需要认真清洗,洗不干净里面可能有小虫虫的。当然我洗的很干净。
还是在做饭时利用零散时间准备葱姜蒜瓣红椒和青蒜。切片切段就可以了。你随意。
炒。
第一步,将切好的葱姜蒜红椒倒入烧热的油锅里,油我觉得要多放一点,毕竟干锅嘛。炒一会,就倒入洗干净的小花椰菜。一直炒。
第二步,炒到你觉得花椰菜好像有点油油的有点瘪了,加老抽,炒炒,再加生抽,炒炒,继续炒。
第三步,加点盐,继续炒,一直炒。菜很油润,我盖锅盖让它烂一点。闷一会,炒一会,再闷会炒会。我今天有一点焦了,不过因祸得福,还挺香的。
第四步,加三滴米醋(其它醋应该也可以),炒炒出锅。