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鳕鱼松

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努力变强大的蜜妈的厨房  努力变强大的蜜妈
宝宝八个月了，准备做点鳕鱼松，喝粥和米粉面条的时候都可以放一点，味道鲜美，安全健康

用料  

鳕鱼 1块
柠檬 半个

鳕鱼松的做法  

  1. 鳕鱼加几片柠檬去腥，上锅蒸15分钟左右

    鳕鱼松的做法 步骤1

  2. 蒸好的鳕鱼撕成碎片，挑刺

    鳕鱼松的做法 步骤2

  3. 将撕好的鳕鱼倒入锅中不停翻炒，不加油，直到炒干水分

    鳕鱼松的做法 步骤3

  4. 然后放入辅食机里打碎。

    鳕鱼松的做法 步骤4

  5. 再次放入锅中翻炒几下就OK了

    鳕鱼松的做法 步骤5

  6. 等到放凉后装入辅食盒密封保存，可以冰箱冷藏，随时加入辅食中。

    鳕鱼松的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2017-02-10 20:59:05
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