胡萝卜苹果汁

Name: 胡萝卜苹果汁
Ingredients: 适量胡萝卜; 2个苹果; 适量水

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胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。

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该菜谱发布于 2017-02-10 22:39:23

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