香蕉黑麦松饼

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无糖无油版,并使用黑麦粉,煎松饼时麦子的香味四溢,好满足。用料分量都比较随意,作法简单不易失败。以上用量可以做两人份

用料  

黑麦粉 两勺(大汤勺)
香蕉 1根
鸡蛋 两只
鲜牛奶 100ml
柠檬

香蕉黑麦松饼的做法  

  1. 香蕉碾碎,加入蛋黄和牛奶搅拌均匀

    香蕉黑麦松饼的做法 步骤1
  2. 在鸡蛋白中滴入两三滴鲜柠檬汁,然后打发蛋白。

    香蕉黑麦松饼的做法 步骤2
  3. 将所有材料混合,搅拌面粉时不要画圈搅,翻转搅拌均匀即可。面糊以提起勺子能自然滴落即可

    香蕉黑麦松饼的做法 步骤3
  4. 擦入一些柠檬皮,增加香味。然后混合后将面糊静置5-10分钟(不静置也可以)

  5. 使用不沾的平底锅,大火加热锅子以后转最小火,用勺子舀一勺放入锅中,自然散开摊平,等表面冒出很多气泡后翻面,翻面后煎30秒即可出锅。一定要使用不粘锅!不需要放油。煎下一个饼前记得把锅凉一下。

    香蕉黑麦松饼的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2017-02-11 13:16:51
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