西兰花番茄大虾

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独创

用料  

适量

西兰花番茄大虾的做法  

  1. 西兰花过开水汆一下捞出

  2. 大虾过水煮熟,别忘了在煮虾的水里放点姜

  3. 番茄去皮,切成薄片

  4. 炒锅放油,放姜蒜,再加入蚝油,煸炒出香味,放入番茄,略放盐

  5. 将西兰花,大虾放入锅内翻炒出锅

小贴士

水汆西兰花时水里略加点盐,西兰花会绿绿的

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2017-02-12 09:49:35
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西兰花番茄大虾的答疑

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