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香蕉藜麦早餐粥
香蕉藜麦早餐粥
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May不是妹儿
为了消耗煮好的藜麦想到的新鲜吃法~ 味道不错,饱腹感强!
用料
香蕉
1根
藜麦
适量
酸奶
200g
香蕉藜麦早餐粥的做法
把香蕉碾成泥(可放在保鲜袋里用手碾..最快了)
把香蕉泥和煮好的藜麦放进酸奶里,搅拌均匀。
我放在冰箱里冷藏了一夜,第二天早上起来,开吃!
小贴士
因为藜麦没有味道,所以想到了用健康的食材——香蕉来增添甜味,没想到还挺搭的~
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该菜谱发布于 2017-02-16 19:18:53
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