香煎牛肉——肉肉来了

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爱上吃……爱上做……爱上……做给你们吃……

今日午餐:

香煎牛肉 +白菜豆腐番茄汤,主食米饭🍚

用料  

食材: 牛里脊一块

香煎牛肉——肉肉来了的做法  

  1. 1.备料。洗净牛肉,切片

    2.腌制。把牛肉片放入碗中,加盐,生老抽,胡椒粉,香油,蛋清,抓匀,再加淀粉,抓匀。腌一刻钟。

    3.煎牛排。不粘锅七成热放油,将肉片一片片放入锅中,肉片变色翻面。再煎一会儿,喜欢微焦延长煎时。

    4.装盘。刷辣椒。

    香煎牛肉——肉肉来了的做法 步骤1
  2. 留几片给小屁孩,再刷辣椒

    香煎牛肉——肉肉来了的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2017-02-17 13:17:18
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香煎牛肉——肉肉来了的答疑

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