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清肠胃热的汤
清肠胃热的汤
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海晴冬冬
春节，各种聚各种吃，容易饮食不节，过食辛辣肥厚，使肠胃积热。多煲汤给家人喝，健健康康。这款汤微甜，小朋友喜欢喝。
用料
茅根、芦根
一共买了3元
红萝卜
2根
甘蔗
1段
马蹄
半斤
凉薯
1斤
瘦肉
半斤
清肠胃热的汤的做法
甘蔗红萝卜去皮切段切块
凉薯马蹄去皮切块
茅根芦根洗净泡10分钟。
把各种料一起放到汤锅加水煲1个半小时，放一点点盐调味，汤有点甜，小朋友爱喝。
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
上传你做的清肠胃热的汤
被大家加入到以下菜单
健康减脂餐
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爱心虾
紫薯黑豆糊
酱萝卜
西红柿炒花菜
百香果泥
韭菜鸡蛋打卤面
葱香鸡蛋
姜葱鸡
葱香豆渣饼
芝士焗土豆
该菜谱发布于 2017-02-19 19:14:24
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