茄子切成段,放入盆里撒点盐,用手轻揉挤出茄子里的水分备用
油烧热(筷子放进去周围有气泡即可),茄子放进去炸至表皮起皱
盛出控油备用
锅底留少量油(一定要少量,因为茄子里已经吸了很多油),放入葱蒜末,辣椒段翻炒出香味
再加入肉末,蚝油,老抽,食盐
加入茄子炒均匀即可
砂锅底部铺上洋葱圈或者生菜
翻炒均匀的茄子倒入砂锅焖煮片刻
表面撒上葱花即可!
上传你做的客家茄子煲