「香茅茶」Lemongrass tea

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除了做菜,香茅(柠檬草)也可以用来做茶。热饮、冷饮皆可。成品带着清新茶香和甘甜,提神之余耐人寻味。
香茅茶利于肠胃消化。煮茶的时候,芳香在室中蔓延,舒缓心神。感冒或身体不适的时候,饮用香茅茶还具有止痛的效果。

用料  

香茅 5茎
罗勒 3茎
红糖或蜂蜜 1大勺
清水 约1升
如需做成冷饮,糖量改为5大勺

「香茅茶」Lemongrass tea的做法  

  1. 用刀身在香茅茎部拍打几下,斜切成段。拍打是为了让它更好地出味。

    「香茅茶」Lemongrass tea的做法 步骤1
  2. 用香茅叶将香茅茎与罗勒捆扎起来,打结固定。

    「香茅茶」Lemongrass tea的做法 步骤2
  3. 壶中加入香茅、罗勒、清水、红糖,水沸后煮15分钟。

    「香茅茶」Lemongrass tea的做法 步骤3
  4. 香茅茶可以直接热饮。如需冷饮,放凉后加入冰块。

    「香茅茶」Lemongrass tea的做法 步骤4
  5. 关于香茅——
    香茅亦称为香茅草,为常见的香草之一。因有柠檬香气,故又被称为柠檬草。治疗风湿效果颇佳,治疗偏头痛,抗感染,改善消化功能,除臭、驱虫。抗感染,收敛肌肤,调理油腻不洁皮肤。赋予清新感,恢复身心平衡(尤其生病初愈的阶段)。东南亚菜中常用香茅调味,它也是冬阴功汤的主要材料。

    「香茅茶」Lemongrass tea的做法 步骤5

小贴士

1、如果使用蜂蜜,就等到茶煮好之后再加入。
2、可以按喜好加入柠檬汁,获得微酸的口味。
 
该菜谱发布于 2017-02-24 18:13:12
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