花莲草香浓猪骨汤

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胶原蛋白满满的花胶,搭配莲子、虫草花而组成的“花莲草”,不但能为你补给皮肤急需的胶原蛋白,还具有清热降火,养心安神的功效。而特地挑选的猪骨头用中火慢煲的方法让骨头的味道香浓四溢,混合花胶的胶汁与莲子虫草的天然香味让其口感顺滑而回味无穷。

用料  

花胶 30克
莲子 25克
虫草花 20克
红枣 4颗
猪骨头 200克
姜片 3块

花莲草香浓猪骨汤的做法  

  1. 将花胶泡发去腥,切片。

    花莲草香浓猪骨汤的做法 步骤1
  2. 虫草花用冷水泡10分钟,洗净待用。

    花莲草香浓猪骨汤的做法 步骤2
  3. 莲子挖掉芯核,不然会特别苦。 红枣去核,避免上火。

    花莲草香浓猪骨汤的做法 步骤3
  4. 猪骨头洗净,放盘子待用。煮这个汤切忌买纯肉块,因为会没那么香,用骨头煲汤会比较香浓。

    花莲草香浓猪骨汤的做法 步骤4
  5. 准备好以上的材料后,煲好热水再把猪骨头放进煲里面去,其他的材料先不要管。

    花莲草香浓猪骨汤的做法 步骤5
  6. 开大火煲,并用勺子翻滚一下,这个步骤是过水,但凡煲汤有肉类骨头类的都要先用热水滚3分钟,这样煲好的汤的就没那么多汤渣,口感更好。

    花莲草香浓猪骨汤的做法 步骤6
  7. 把过好水的骨头捞出来,用筛子放置到水龙头用冷水将其快速冷却,并用清水将肉渣冲洗干净。

    花莲草香浓猪骨汤的做法 步骤7
  8. 这就是所有都准备好的材料了,注意花胶盘子上是有几块姜片的。我煲汤的时候喜欢放一些姜片,正好冬天的时候能够驱寒,而且还能有效的去掉肉腥味。

    花莲草香浓猪骨汤的做法 步骤8
  9. 倒掉刚刚有肉渣的水,并洗干净汤锅。然后重新加入适量的水(我这里加了大概有7碗水),然后待水煲开了之后放入猪骨头。

    花莲草香浓猪骨汤的做法 步骤9
  10. 然后把其他材料全部倒入,调到中火,慢慢煲一个半小时。记得盖上汤锅的盖子~

    花莲草香浓猪骨汤的做法 步骤10
  11. 一个半小时候后,一碗超级浓香的汤就出来了,而用隔水炖盅是煲不出来这样的味道的,因为火力不够。所以这次选择了用天然气的火力。这个汤的味道非常浓郁,很香,喝下去的时候也能明显感到有点黏黏的胶质,真是满满的胶原蛋白啊。

    花莲草香浓猪骨汤的做法 步骤11
 
该菜谱发布于 2017-02-24 18:43:24
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