冬寒菜稀饭

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女儿喜欢吃稀饭,我煮过各种稀饭,她最爱的还是花生浆稀饭和冬寒菜稀饭。现在正是冬寒菜大量上市的季节,冬寒菜胡萝卜素含量极高,维生素C和钙含量较高,可以促进食欲,提高人体免疫力,清热解毒。早上来一碗冬寒菜稀饭下饺子 ,又有营养又管饱😋

用料  

大米 一杯
糯米 一把
冬寒菜 适量
平时煮稀饭一样多
猪油 适量
适量
味精 适量

冬寒菜稀饭的做法  

  1. 按照煮白粥的方法煮到半熟。下冬寒菜,大火煮开后关小火,煮到菜杆软和后,稀饭也应该就好了。放盐,猪油(猪油也可以下冬寒菜之前放),味精关火。总共也就40分钟完成。

    冬寒菜稀饭的做法 步骤1

小贴士

注意火不要太大,容易沸出锅;要时常搅锅底,不然容易糊

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2017-03-04 10:03:01
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