薏米猪蹄汤

Name: 薏米猪蹄汤
Ingredients: 200克薏米; 500克猪蹄; 红枣 5颗; 盐、料酒、胡椒粉、葱段、生姜片各适量。

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薏米含有一定的维生素E，常食用可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。中医认为薏米有健脾利尿、清热排脓的功效，而猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，可防止皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性。两者合而为汤，可有效改善青春痘肌肤。

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该菜谱发布于 2017-03-05 23:36:32

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