长茄子 | 300克 |
半肥瘦猪绞肉 | 100克 |
青红椒 | 各1个 |
蒜蓉 | 15克 |
姜蓉 | 15克 |
香葱碎 | 10克 |
调味料 | |
盐 | 1.5克 |
甜面酱 | 2又1/2大匙 |
砂糖 | 5克 |
生抽 | 15克 |
香麻油 | 5克 |
水淀粉 | |
玉米淀粉 | 1大匙 |
水 | 60克 |
茄子切长条,先用冷水浸泡15分钟。
锅内热油,放入猪绞肉转小火煸炒,直至猪肉里的油脂逼出来,盛出备用。
剩下的油,放入泡过水的茄条,盐转小火煸炒。直至茄子变软身,盛出备用。
锅内再放入油,冷油放入姜,蒜蓉炒香。
甜面酱用15克清水调匀,倒入锅内煸炒出香味。放入炒好的肉末及青,红椒段,砂糖,生抽。
放入炒软的茄条。小火翻炒5分钟左右至茄子入味,倒入水淀粉。最后收汁,淋上香麻油即可。