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宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥

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者者児的厨房  者者児

用料  

鳕鱼 1块
胡萝卜 1根
大米 适量
香菇 1朵
盐 不到1岁宝宝不加盐

宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法  

  1. 小米 大米洗好泡十分钟

    宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法 步骤1

  2. 1.香菇去根  2. 把西蓝花、香菇过水抄一遍

    宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法 步骤2

  3. 剁碎✨

    宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法 步骤3

  4. 把胡萝卜去皮，鳕鱼去刺去皮，洗净，放辅食进蒸20分钟

    宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法 步骤4

  5. 鳕鱼胡萝卜蒸完打碎，留出一会吃的，剩下的了放入冰箱，随时可以加热吃

    宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法 步骤5

  6. 1.  小米大米放水大火煮至开锅
    2.  放入香菇开锅后转小火
    3.  西蓝花临出锅前放入煮会就行
    4.  放入鳕鱼胡萝卜泥
    5. 可以吃啦✨

    宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法 步骤6

小贴士

有部分宝宝香菇过敏，过敏宝宝可不放香菇

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宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥相关分类

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该菜谱发布于 2017-03-09 12:22:17
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