淘米煮饭
电饭锅煮饭的同时电磁炉烧水烫豆芽。
电饼铛加一勺油 煎鸡蛋,下层加热,上层不加热。同时放韭菜烤制
去掉紫甘蓝叶片上的大梗,修改两刀,变成紫色的叶子。其他部分切丝。
微波加热豌豆玉米,加热完毕过凉水。和紫甘蓝丝拌在一起。加沙拉酱
豆芽过凉水,沥干,放保鲜袋内加少量盐、香油、韩国辣酱。用手在袋子外拌匀。加黑芝麻
微波加热豆腐。加酱油辣油。
米饭蒸好后,用筷子划散,会更好吃。然后盛入小碗压实,扣在盘子里。
摆盘。调整。
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