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茯苓红枣枸杞粥

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我是殷宜的厨房  我是殷宜
茯苓有美容祛斑的效果噢，来一起享用这碗甜甜的美颜粥吧！

用料  

茯苓 1把（手抓）
枸杞 1把
红枣干 10-17颗
滑燕麦米 2碗

茯苓红枣枸杞粥的做法  

  1. 备好食材，茯苓提前用清水泡两个小时，待用

    茯苓红枣枸杞粥的做法 步骤1

  2. 淘米，将滑燕麦米洗干净后加入红枣和枸杞，搅拌

    茯苓红枣枸杞粥的做法 步骤2

  3. 按照电饭煲煮粥的水刻度倒入四大碗左右的水，就能够开始煮了

    茯苓红枣枸杞粥的做法 步骤3

  4. 按照电饭煲煮粥的水刻度倒入四大碗左右的水，就能够开始煮了

    茯苓红枣枸杞粥的做法 步骤4

  5. 如果不喜欢甜味的也可以不加糖，粥里含有红枣和枸杞就很甜了噢。

    茯苓红枣枸杞粥的做法 步骤5

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茯苓红枣枸杞粥相关分类

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该菜谱发布于 2017-03-10 15:37:17
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